БОДРОСТЬБольше двигаться
Групповая тренировка на подвижность всего тела для тех, кто много сидит за компьютером, работает в офисе или за рулём.
Около 60 минут · 400 ₽ за занятие. Месячный абонемент: 12 занятий — 4 000 ₽.
Кунг-фу и азиатские учения — наше вдохновение
Разминка вдохновлена кунг-фу: двигаемся всем телом, работаем над подвижностью и координацией. Участники 16–25 лет пока занимаются со взрослой вечерней группой — отдельную группу набираем. Расписание ещё уточняется; время первого посещения, нагрузку и подготовку подтвердим при записи.
Работаем над подвижностью и координацией. Участники 16–25 лет пока занимаются со взрослой вечерней группой — отдельную группу набираем.
Около 60 минут · 400 ₽ за занятие. Месячный абонемент: 12 занятий — 4 000 ₽.
Идёт набор
Выберите удобное начало и оставьте заявку. Дни занятий и дату старта согласуем с участниками.
Группы формируются. Если нужно другое время, тоже оставьте пожелание.
На тренировку возьмите чистую сменную обувь, в которой будете заниматься, и питьевую воду. Продуктовый магазин есть рядом, в том же здании. Занимайтесь в удобной спортивной одежде. Дату, начало и окончание занятия подтвердим лично.