← Бодрость и Сила
Пространство на Туркестанской

Тренировки

Заниматься самостоятельно, с тренером или в общей группе. Выбери формат под свою задачу и время.

Записаться ↗

Больше об этом направлении

У каждого свой повод прийти: больше двигаться, познакомиться с практикой или разобрать конкретный элемент. На индивидуальном занятии содержание подбирается под задачу. В группе есть общий ритм и программа — можно прийти одному и заниматься вместе с другими.

Выбери свой формат

01

С тренером

Занятие под твою задачу: от первых тренировок до работы над техникой. Работу тренера согласуем отдельно от времени в зале. Частная тренировка не закрывает зал для других гостей.

Выбрать формат ↗
02

В открытой группе

В примере недели: кунг-фу — пн, ср, пт с 08:00 до 09:00; разминка всего тела — вт, чт с 20:15 до 21:15. Дату и участие подтверждаем при записи.

Посмотреть группы ↗
03

Самостоятельно

Приходи заниматься по своей программе. Это посещение зала по времени, без занятия с тренером. Доступное оборудование, длительность и тариф подтвердим до визита.

Выбрать формат ↗

Когда прийти

Общие активности и время для своего визита.

Посмотреть расписание ↗Услуги этого направления ↗Соединить занятия в один визит ↗
От пожелания к встрече

Запланируй встречу

Выбранное направление перейдёт в заявку. Оставь контакт и пожелания — мы свяжемся, чтобы согласовать программу, место, время и стоимость.

Время закрепим за тобой после согласования.

Записаться ↗

Можно соединить